余暇を楽しむ
私は出張の際、必ず✕殆ど◯ジャージにランシューズ持参です。
お付合や接待で呑み過ぎなければ早朝にジョグってます。
先日も都内出張時に隅田川界隈をジョギングしました。
走ればお酒が抜ける？そんなこともありませんが、心地いいですね。
歌舞伎座がある晴海通りを勝鬨橋に向かい、橋の手前から隅田川沿いへと入ります。
両岸には良く整備された散策路があり、これが「 隅田川テラス 」と名付けられてます。
ここはジョガー以外にも散歩や通勤路として使われている方も沢山います。
普段走れない場所を走るのは、スリリングで新たな発見もあります。
この勝鬨橋から隅田川大橋付近まで5km程を往復するのが定番のコース。
出張先でチョット早起きしてのジョギングは、心身共にリフレッシュできる
絶好の時間帯であり、この「 隅田川テラス 」は絶好の場所です。
朝日を浴びながら、音楽も聴かずに、五感で感じながら只管走る。
こんな「 余暇を楽しむ 」ことも必要であり、その日の仕事の活力にもなります。
勿論、トライアスロンの練習でもある訳ですが、、、、、（笑）
ではまた。
「空間・ライフスタイルから考える家づくり」
thinks/㈱翼創建